Billy's Bootcamp 入隊４日目

とうとう４日目に突入。

今日は３枚目のDVDを使いました。

内容は腹筋を中心とした筋肉トレーニング系。

腹筋が震えていました。
つりそう！！

でも、いつも４０分で終わるのに、
今回は３０分で終了。

なんかうれしかった。

明日は筋肉痛になりそうです。